El estrés y la ansiedad tienen muchas similitudes, pero hay algunas diferencias. Hoy te hablamos de ellas, los síntomas y tratamientos. — Tener ansiedad o estrés es una respuesta normal de nuestro organismo. Sin embargo, algunas personas pueden llegar a sentirse abrumadas al no saber controlar estos sentimientos. De hecho, algunos confunden el estrés y la ansiedad. Aunque debemos dejar claro que no son lo mismo, pero sí comparten algunos síntomas. …